各種講座
| 開催日等 | 講 座 名 | 受講料 |
|---|
| 2024 4.21 |
健康講座 「春から始めよう 筋トレ入門」 ～自分に合った正しい筋トレ法を知ろう～ 申込方法：申込書をFAXするか電話でお申し込みください。 |
無料 |
| 月2回 | ヘルスアップママ講座 (タイムスケジュール) 申込方法：開催１週間前までに、受付または電話でお申込みください。 |
大人1人: 1,260円 ご夫婦: 2,200円 |
イベントなど
| 開催日等 | イ ベ ン ト 名 | 参加費等 |
|---|---|---|
| 2024 4.13 |
健康チェックの日 測定内容：骨密度チェック 申込方法：申込書をFAXするか、受付または電話でお申込みください。 |
一般： 520円 会員： 260円 |
| 2024 4.20 |
ヘルスプロモーションinスクエア ヒップホップダンス 申込方法：申込書をFAXするか、受付または電話でお申込みください。 |
一般： 500円 会員： 400円 |
| 2024 5.11 |
健康チェックの日 測定内容：①体型チェック、②脚の運動機能チェック 申込方法：申込書をFAXするか、受付または電話でお申込みください。 |
一般： 780円 会員： 520円 |
| 2024 5.18 |
ヘルスプロモーションinスクエア ポルドブラ 申込方法：申込書をFAXするか、受付または電話でお申込みください。 |
一般： 500円 会員： 400円 |
| 2024 5.25 |
四季のヘルシークッキング講座 ～春～ 【からだをリセットするデトックスメニュー】 申込方法：各回の1ヵ月前から受付にて申込書と受講料を添えてお申し込みください。 |
一般： 520円 会員： 420円 |
| 2024 6. 1 |
「メタボからの脱出」 申込方法：申込書をFAXするか、受付または電話でお申込みください。 |
一般： 2,500円 会員： 2,000円 |
| 2024 6. 8 |
健康チェックの日 測定内容：貧血チェック&食事バランスチェック 申込方法：申込書をFAXするか、受付または電話でお申込みください。 |
一般： 520円 会員： 260円 |
| 2024 6. 15 |
親子ふれあい広場イベント 内容：親子ふれあい運動 詳細や参加申込についてはお気軽にお電話ください。 |
無料 |
| 2024 6.16 |
ヘルスプロモーションinスクエア ピロキシング 申込方法：申込書をFAXするか、受付または電話でお申込みください。 |
一般： 500円 会員： 400円 |
| 2024 7.6 |
四季のヘルシークッキング講座 ～夏～ 【夏野菜たっぷりカレーで食欲回復レシピ】 申込方法：各回の1ヵ月前から受付にて申込書と受講料を添えてお申し込みください。 |
一般： 520円 会員： 420円 |
| 2024 7.20 |
親子ふれあい広場イベント 内容：おやこヨガ 詳細や参加申込についてはお気軽にお電話ください。 |
無料 |
| 2024 8. 3 |
「メタボからの脱出」 申込方法：申込書をFAXするか、受付または電話でお申込みください。 |
一般： 2,500円 会員： 2,000円 |
| 2024 9. 7 |
親子ふれあい広場イベント 内容：リトミック フィットネス 詳細や参加申込についてはお気軽にお電話ください。 |
無料 |
| 2024 10. 5 |
四季のヘルシークッキング講座 ～秋～【1日に摂りたい野菜の1/2量がとれるレシピ】 申込方法：各回の1ヵ月前から受付にて申込書と受講料を添えてお申し込みください。 |
一般： 520円 会員： 420円 |
| 2024 10. 19 |
親子ふれあい広場イベント 内容：ハロウィンかざりをつくろう 詳細や参加申込についてはお気軽にお電話ください。 |
無料 |
| 2024 10.19 |
「メタボからの脱出」 申込方法：申込書をFAXするか、受付または電話でお申込みください。 |
一般： 2,500円 会員： 2,000円 |
| 2025 1.25 |
四季のヘルシークッキング講座 ～冬～ 【冬こそ代謝アップメニュー】 申込方法：各回の1ヵ月前から受付にて申込書と受講料を添えてお申し込みください。 |
一般： 520円 会員： 420円 |
研修会
| 開催日 | 研 修 会 名 | 受講料等 |
|---|
その他
| 募集期間 | イ ベ ン ト 名 | 参加費等 |
|---|
